怀孕初期发烧如何物理降温

1、温度计：这个在家里一定要有，每隔半小时到1小时一到要注意好温度，保持在37°左右，测温度的时候最好是放在腋下，这样才准确。温度计最好选择水银的，这个比较准确。

3、宝宝退烧贴：不要以为宝宝退烧贴只是宝宝用的，大人一样可以使用。退烧贴有酒精的成分，酒精是可以降温的。退烧贴的降温是比较慢的，适合用于物理降温。使用前先用毛巾擦一下额头，再把退烧贴贴上。

5、毛巾和水盘：以上说的都没有，只能使用最原始的方法了，就是用温水不断敷在额头上，要不断的更换，毛巾一冷就要换，保存敷上半小时。