蜂蜜都有哪些作用

1、美容养颜作用蜂蜜不只是可以服用，还可以用来涂抹，因为它里面含有可以让人体美容养颜的物质，每天洁面后，用蜂蜜兑水或是在润肤霜里兑上蜂蜜，然后再来搽脸或手，你会发现你的皮肤将会变得越来越光滑靓丽。

3、安眠作用蜂蜜中含有的葡萄糖以及各种矿物质和微量元素，它们可以缓解人体出现的神经性紧张现象，所以对于神经系统容易紧张的群体来说，睡前喝杯蜂蜜水，有助于缓解失眠现象，起到安眠作用。

5、预防前列腺炎作用蜂蜜中的葡萄糖、氨基酸等以及各种微量元素，对男性前列腺的分泌有调节和保护的功效，它可以有效预防男性前列腺炎的产生，所以男性朋友经常用蜂蜜泡水喝对身体是非常有益的。