怎样做才能让自己克服懒惰的心理呢
1、认识自我:每个人都需要正确的认识自己,这样才能知道自己都有哪些优缺点,有点继续保持,缺点就需要改正。

3、早睡早起:每天强迫自己在22:00之前就寝,然后早上6:00起来进行一些轻微的运动,比如说快步走,慢跑等等。

5、学会鼓励自己:当自己成功的按照计划表做完了每件事,就可以给自己一点小小的鼓励,比如说吃点好吃的,去出去旅行什么的都是可以的。

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