奇亚籽麦麸馒头怎么做

2025-11-23 07:32:44

吃多了大鱼大肉，白面精米；三高、肥胖甩也甩不掉，日常一定要适量的吃些粗粮，不仅能减脂瘦身降三高，对脾胃也非常有好处，而且还能美容养颜，对皮肤状态有很好的改善作用；今天用养胃补钙的黑小麦粉，富含膳食纤维的燕麦麸和奇亚籽来做一锅减脂馒头，粗细搭

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。