妈咪怀孕前需要做的准备
1、首先夫妻双方要有共同的意愿，都准备去要一个孩子。
3、孕前要去医院做全面的妇科检查，防止遗传等带来不必要的麻烦。
5、同时丈夫要平衡饮食，戒烟戒酒，适当多吃含锌食物，如鱼类。
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1、首先夫妻双方要有共同的意愿，都准备去要一个孩子。
3、孕前要去医院做全面的妇科检查，防止遗传等带来不必要的麻烦。
5、同时丈夫要平衡饮食，戒烟戒酒，适当多吃含锌食物，如鱼类。