荷兰豆炒层层脆

2025-11-07 17:16:31

1、备好全部食材,猪耳朵切片、姜切丝、葱蒜切末备用

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2、我买的真空包装酱猪耳,比较省事快捷,不过重新加工爆炒下更好吃

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3、荷兰豆掐去两头和筋膜后洗净

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4、荷兰豆洗净,胡萝卜去皮切片,小米辣切圈

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5、炒锅烧沸水,淋少许油和食盐,放入荷兰豆和胡萝卜,焯一分钟左右,捞出迅速冲凉水沥干备用

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6、炒锅烧热放入食用油,下葱姜蒜和小米辣

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7、煸炒出香味后,放入切好的猪耳朵

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8、快速炒开后,放入荷兰豆和胡萝卜片

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9、接着调入1勺生抽提鲜增色,大火翻炒均匀

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10、若觉得咸味不够,也可以补充少许的食盐增加味道

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11、大火翻炒均匀后关火

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12、出锅装盘

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13、鲜香脆嫩,爽口开胃,好吃又下饭

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