吃橙子要注意哪些问题

2025-05-12 04:52:56

1、有的人说橙子不能多吃，吃多了容易上火。这个说法是错误的，橙子属于温性水果。

3、吃橙子吃多了容易上火，喉咙痛，容易长痘，并且发生便秘。

5、空腹不宜吃橙子，橙子中的有机酸容易对胃部产生刺激，引起腹胀、腹泻、胃溃疡，最好饭后一小时以后再吃橙子。

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