食补佳品菠萝苦瓜排骨汤的做法

2025-06-28 20:07:47

1、排骨洗净后下冷水飞水备用。

2、菠萝削去皮洗净后切成块。

3、苦瓜先去瓢。

4、后切成段。

5、将所有原料依次放入汤煲中，加入适量清水，武火煮开，转文火煲2个小时。

6、喝时根据口味加入盐调味即可。

7、做好了开始养生之旅吧

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。