孕妇的饮食禁忌

1、人参属补元气的补品，而怀孕时母体处于全身阴血偏虚阳气相对偏盛的状态，桂圆虽具有滋补作用，却是存辛温助阳生火，怀孕后,吃多了，容易出现漏红、腹痛等先兆性流产的症状。

3、相反的，怀孕期较适合凉补，例如春季可以多吃些莲藕，夏季多吃些西瓜，秋季多吃些山药、马铃薯、地瓜，冬季多吃些枸杞等，都是很好的凉补选择。

5、孕期应禁止或尽可能少喝含有酒精的饮料。这对胎儿的生长发育不利。