如何戒掉网购瘾

1、了解自己的收入，并统计下自己的负债情况。有时候网购成瘾后，不管自己收入多少还是会买买买，这就会让自己陷入无底洞。因为我们支付宝是可以进行小额借贷或者提前消费的。那网购成瘾的亲，先算算自己一个月收入多少，还要扣掉水电费，电话费，油费，喝水费，奶茶费，早餐费等，你还有多少钱给用来开支。你要是都没剩余的钱开支的话，那你还要算算自己具体借了别人多少钱，你的借呗花呗透支了多少。

2、分析下自己一般是网购什么东西，是否很需要。没钱还想着买买，这个不是好习惯。再看看自己一般是买什么东西，化妆品？衣服？鞋子？小饰品？那衣服够穿也差不多，再怎么爱美，自己没钱的话，就适可而止了。有时候衣服一多，反而不知道穿哪件，穿来穿去都是穿平时穿的那几件，有些衣服估计吊牌都没拆，已经闲置几个月在那里，到了冬季估计又穿不上，明年夏季又继续买，这就是一种浪费。这个是病，得改。网购中，商家搞的优惠活动也许很吸引人，现在下单也许会相对便宜，但是你不需要的话，也会成为闲置品，也会降低这个商品的价值。

3、整理下自己的所有物品，将不需要的东西处理掉。将那些自己不需要的物品处理掉吧，在处理的过程中就告诉自己以后不要再买这些东西了，比如一些小饰品，能用多少，还有一些观赏的物品，能观赏多少，还有一些用不上的什么懒人神器。

4、在网购的时候问问自己是否一定要非买不可。网购是一个省钱，便捷的购物方式，不用出门就可以买买买，后面还有人拿快递到你家门口。但是有时候我们利用不好这个方式，还会让自己陷进尴尬的经济拮据的困境。那要是非买不可的话，还是可以买的，要是实体店要100，一样的东西，网购要80，这样是可以买。但是建议要是价格差不多的话，还是去实体店买就好了，因为去实体店的话，你买得多的话，你也许会更加心痛，可以让你学会制止自己的行为。

5、将自己的工资卡解绑支付工具。要将自己的工资卡解绑了，每个月就靠这点工资养家糊口或者养活自己的，那要是还要各种买买买，你的工资就没了。所以先解绑，每个月让自己先预留出一部分的钱，也就是存好一部分的钱，再进行买买买的计划吧。