如何才能解决拖延症

1、在平时的时候，我们所需要知道的就是自己在做一些的事情的时候需要的就是一些的简单的规划，这样能有序的进行。

3、其实我们也是有很多的技巧是可以去做的，自己每天按时的起居，然后自己做的事情都是最好有自己的想法，并且在做的时候用最大的效率去做。

5、那么技巧就是自己在做事情的时候，最好就是利用自己的最好的效率去做，这样是最好的选择，不是要紧的事情就不要去先做。

7、拖延症其实在初期的时候是可以解决的，用最好的效率去做，这样在很多的时候都能避免自己对于一件事情的拖延。