日常生活如何选择饮用水

1、每个人每天都要喝水，超市里的水品种繁多。喝水无糖、0卡路里，这些关键词狠狠击中了我们内心的那根“健康弦”，那我们要如何选择自己爱喝的水呢？

3、蒸馏水不宜于为常规饮用水利用蒸馏设备使水蒸汽化,然后使水蒸气凝成水,虽然除去了重金属离子,但也除去了人体所需要的微量元素,并没有除去低沸点的有机物.原因是这些低沸点有机物挥发后随水蒸气的冷凝也同时凝结回到水里.长期饮用这种水,会引起缺乏某些微量元素,不利于健康,故不宜于为常规饮用水

5、矿泉水含有一定量的钙、钾、镁、钠、锶、偏硅酸等矿物质盐的水。各种饮用水都很不错，唯独天然矿泉水还是独树一帜。天然矿泉水，不仅是地下深处没被污染的矿水，还要有含量达标矿物盐、微量元素和气体。化学芤晟踔肿成分、流量、水温在天然周期波动范围内稳定。天然矿泉水开采有难度，数量有限，属于国家矿产资源，只有得到许可才能使用，有些厂家会承包一个山头来取水。

7、气泡水气泡水和苏打水是两个不一样的概念，所以是有区别的。简单来说，天然气泡水=天然含汽矿泉水。水里有气泡，口味独特。由于其中含有矿物质和钠元素，气泡水会有更刺激性的气泡感，水的口感可以直接判断出气泡水的水源地。喜欢这种口感的人会比较喜欢这种水。本人非常建议大家在夏天尝试下，口感相当不错啊！