分娩后,做月子有哪些事不能做
1、吃冰凉的水果水果有很高的维生素,但是却不能吃冰凉的,因为月子里身体还没调理好,本身身体是很脆弱的,一旦吃了是很伤肠胃的。
2、不能吃太多由于肚子里宝宝出来了,有些人错误地认为,要大补特补才行,这样其实是不科学的,如果你这时吃太多,到时身材走样恢复不了昔日样子是常有的事。
3、少碰电子产品中国人做月子这是传下来的,一直延续到现在是有它道理的,由于电子产品是后出的,据研究发现月子里还是少碰为好,毕竟有辐射。
4、不要化妆如果是母乳喂养对宝宝好,自然对母亲是有一定要求的,不光饮食上,还有面部护理特别是化学物品要少用或不用。
5、尽量少带孩子。有些家庭条件不好,一天到晚都让产妇带孩子,这其实对产妇来讲,是很不利于身体恢复的,因此,尽量少带孩子。
6、运动千万不要有月子里可不是做运动的时候,这是对身体有害的,并不是有利的。
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