如何锻炼幼儿上肢力量

2025-05-31 10:39:00

1、稍微大点的幼儿可以手扶在地面上然后俯身,大人抓住孩子的脚腕,使孩子身体腾空两手撑地并交替爬行,大人注意保护小孩的安全;

如何锻炼幼儿上肢力量

3、幼儿宝宝我们也要投其所好,跟宝宝喜欢的,年级相对要的我们可以教他们拍篮球,练习排球到运球,可以增加宝宝的上肢力量;

如何锻炼幼儿上肢力量

5、拔河也是一个非常不错的运动,不仅可以锻炼孩子的手臂力量还可以增加小盆友之间的友谊及团队协作能力;

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