紫甘蓝鸡肉三明治
1、准备五片薄吐司

2、2片紫甘蓝用小苏打泡洗干净后沥干水分, 切细丝加入25g丘比沙拉酱

4、鸡肉饼用刀切薄,一分为二

6、盖上第二层吐司,挤上沙拉酱

8、再盖上吐司,铺上一层紫甘蓝

10、盖上最后一片吐司,压实

12、用刀切开就可以开吃啦

13、喜欢低脂的小伙伴 还可以搭配丘比的0脂肪千岛沙拉汁哦

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1、准备五片薄吐司
2、2片紫甘蓝用小苏打泡洗干净后沥干水分, 切细丝加入25g丘比沙拉酱
4、鸡肉饼用刀切薄,一分为二
6、盖上第二层吐司,挤上沙拉酱
8、再盖上吐司,铺上一层紫甘蓝
10、盖上最后一片吐司,压实
12、用刀切开就可以开吃啦
13、喜欢低脂的小伙伴 还可以搭配丘比的0脂肪千岛沙拉汁哦