酸奶加香蕉太厉害了，治疗便秘非常有效果！
1、首先我们把准备好的香蕉切片。
2、然后再准备一个碗。
3、把切好的香蕉倒进里面。
4、之后再加入准备好的酸奶。
5、混合起来后就可以吃了。
6、酸奶和香蕉可以增加肠胃蠕动，每天坚持吃，吃一段时间便秘就好了。效果非常明显，你学会了吗？
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2、然后再准备一个碗。
3、把切好的香蕉倒进里面。
4、之后再加入准备好的酸奶。
5、混合起来后就可以吃了。
6、酸奶和香蕉可以增加肠胃蠕动，每天坚持吃，吃一段时间便秘就好了。效果非常明显，你学会了吗？