洗澡时需要注意什么

2025-05-15 11:46:33

1、建议在洗澡时用手或柔软的棉质毛巾轻轻擦洗皮肤，避免用力搓揉、或用粗糙的毛巾、尼龙球过度搓皮肤。

3、建议合理的控制洗澡频率，每 2～3 天洗一次澡就可以了，洗澡时间应控制在 10 分钟左右。

5、建议洗澡的时候要选择淋浴，不要选择泡澡，这样对身体皮肤会更好。

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