蒸西红柿加蜂蜜的功效，西红柿蜂蜜能一起吃吗?

1、　　蜂蜜是非常适合搭配其他食材进行食品制作的，很多朋友都喜欢在腌制烤制肉类时加入蜂蜜，利用蜂蜜中大量的果糖产生焦化反应，利用其多种天然芳香物质来提升肉类香气。调凉菜也很适合用蜂蜜，蜂蜜中的果糖相较于白糖而言热量更低，更为健康，且口感层次上更为鲜明。

2、　　有些上了年纪的老年人，牙口不好，吃东西只能吃些较软的，蒸煮便成了烹饪习惯，经常熬稀饭、蒸蔬菜水果来吃，蒸西红柿的味道也不错，出锅后稍稍晾凉至60°C左右，根据自己的口味加入几勺蜂蜜来改善口味就是不错的选择。

3、　　蜂蜜中含有丰富的营养物质，能够帮助人体每日所需的营养成分，尤其针对中老年人朋友们来说，其丰富的计茄妙蜷维生素和大量的氨基酸可以起到调节胃酸水平的作用，帮助调理胃肠道，缓解长期的积食便秘等问题。酶类和脂类等营养物质更是可以刺激大脑皮层，滋养大脑神经，起到改善睡眠质量的作用。