得了湿疹不要怕

1、 湿疹发作部位不同，原因也不同。1.湿疹病因复杂，致敏因素较多，往往不易查清，即使查清，也不易避免或消除。除了中锚翦迩撸西医对湿疹原因的不同说法，还可从发作部位来判别湿疹的发病原因。2.手部湿疹： 除特应性素质外，部分患者的发病可能与职业、情绪和气候等因素有关。洗涤剂等刺激往往使病情恶化。3.乳房湿疹：常与哺乳和局部刺激有关，停止哺乳和局部刺激，症状可迅速改善。4.外阴湿疹：由于神经分布丰富，局部瘙痒剧烈，常因过度搔抓、热水烫洗而导致长期反复发作。 还好，中医讲的是标本兼治，这样就好了

4、提高自身抵御外邪的能力1.适度体育锻炼2.穴位按压：命门，环跳，足三里，三阴交，涌泉，风池，大椎，这些穴位只要坚持按压，就会改善虚弱的体质。每个穴位按压3到5分钟，力度以可忍受为度。（穴位详解在下面）3.情志调节。“七情和，五脏安”道理很简单。

6、风池穴【取穴】颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。【主治】头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻炎，鼻出血，耳聋，气闭，中风，高血压，精神病，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕，荨麻疹。

8、环跳穴【取穴】在大转子与督脉腰俞之直线上近大转子侧1/3处陷中取之。【主治】坐骨神经痛，下肢麻痹，脑血管病后遗症，腰腿痛，髋关节及周围软组织疾病，脚气；感冒，神经衰弱，风疹，湿疹。

10、三阴交【取穴】内踝尖上直上3吋，自己的手指，4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。【主治】脾胃敦饪测怙虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不尽，遗精，阳痿，阴茎肿痛，水肿，小便不利，遗尿，膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病等。

12、絮絮叨叨说了一堆，希望可以帮到大家。