吃菠萝有什么好处

1、一，可以补充身体所缺的维生素。因为菠萝营养丰富，含有维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。所以可以补充人体所缺的维生素。

3、三，减肥。这是因为菠萝中含有菠萝蛋白酶，它可以分解食物中的蛋白，促进肠蠕动，所以可以减肥。

5、五，消除感冒。这是因为菠萝蛋白酶可以缓解嗓子疼、咳嗽症状，所以可以治疗感冒。

7、七，治疗便秘。因为它含有丰富的纤维素，对便秘治疗有一定治疗的作用。