食肉篇之奥尔良烤中翅

2025-05-28 03:11:15

1、鸡中翅洗净沥干水

2、奥尔良腌料加入冷水混匀

3、倒入鸡中翅内

4、用手揉匀，腌制两个小时

5、烤盘上放油纸，马入鸡中翅

6、烤箱上下预热190度左右，放入中层烤制25分钟左右

7、大约15分钟期间取出翻个面

8、放入烤箱继续烤，时间到即可出炉

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