凉拌银耳减肥减脂餐怎么做

2025-05-09 19:06:56

1、先准备配菜：胡萝卜切片，葱花切丝。

3、银耳提前泡发，多泡一会！

5、去掉银耳黄色的部分，再切成小块，放入木耳和胡萝卜！

7、装盘就可以食用了！（做的时候少做点，现做现吃！）

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