如何与自恋的人交往

2025-05-09 12:22:42

1、明确自己的要求，清楚地知道自己想要什么至关重要，讲清楚你的条件并索取你想得到的

3、要认识到自己的局限，但是无论他们怎么样，你得学会保护自己不受伤害，让自己在这段关系更舒服一些

5、重新关注自己，觉察自己的感受，自恋者大多情况只考虑自己，作为另一方，需要更多的觉察出自己的感受，这样才能少让自己受伤

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