食补养生莲藕蒸肉的做法
1、准备好五花肉

3、把肉剁碎,也可以用料理机。

5、把剁好的五花肉和莲藕加入生抽,蚝油,盐,油,搅拌均匀。

7、锅里放入适量水,水开后放入肉,蒸20分钟出锅。然后撒点小葱花,淋点热油。开吃!!

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、准备好五花肉
3、把肉剁碎,也可以用料理机。
5、把剁好的五花肉和莲藕加入生抽,蚝油,盐,油,搅拌均匀。
7、锅里放入适量水,水开后放入肉,蒸20分钟出锅。然后撒点小葱花,淋点热油。开吃!!