怎么预防尿毒症

1、1.饮食健康：保持饮食均衡，减少高蛋白、高盐、高糖、高脂肪等不健康食物的摄入。2.适量运动：适当的运动可以促进新陈代谢，增强身体免疫力，有助于维持肾脏健康。3.避免药物滥用：尽量避免滥用药物，尤其是对肾脏有损害的药物。4.定期体检：定期进行肾功能检查，及时发现肾脏疾病并进行治疗。5.避免过度劳累：过度劳累会导致肾脏负担过重，增加尿毒症的风险。