辅食应该怎么添加？

1、从最开始就要记住，新的食物只添一种，同一种食物连续多尝试几天，等宝宝适应了，再添新的。

2、假如有反应，通常 6 个小时内就会出现症状；如果有症状，这种食物先停了，过 3、4 个月再添，宝宝可能就不过敏了。

1、同一种食物，要随着宝宝月龄逐渐增长而做成不同形态，而呈现出不一样的粘稠度和颗粒大小：

2、不用咀嚼、方便消化的泥状，比如打得碎碎的肉泥；

3、需要会咀嚼、会吞咽的半固体状，比如剁得碎碎的肉末；

4、需要仔细咀嚼的固体状，比如存在小颗粒的肉末。

1、从第一次给宝宝尝试一种食物，要从 1 小勺开始。

2、第一天，可以尝试 1～2 次，往后可以增加进食量或次数。这样观察 2～3 天，宝宝适应了，就可以再尝试新食物。