海南人是怎么防晒的

1、涂抹防顾饔儋厮晒霜。防晒霜是防晒最重要的一步。海南人一般会选择SPF50+、PA++++的防晒霜，并在出门前30分钟涂抹，每隔2小时补涂一次。

2、戴帽子和太阳镜。帽子和太阳镜可以遮挡阳光照射脸部、头部和眼睛，防止皮肤晒伤和眼睛疲劳。

3、穿长袖衣服和长裤。长袖衣服和长裤可以遮挡阳光照射身体，防止皮肤晒伤。