夏季如何预防子宫肌瘤

炎热的夏季是很多女性患妇科病的高发期，子宫肌瘤也不例外，是夏季的多发病，那么该如何预防最好呢？ 而夏季的炎热很容易引充全煲镆起女性的心情暴躁、情绪抑郁，如果不能及时做好心理调整，长时间的抑郁情绪很容易促使雌激素分泌量增多，并且作用加强，这就是子宫肌瘤产生的重要原因。

2、预防子宫肌瘤夏季要坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

4、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。