如何运用水晶练习瑜伽

1、​       瑜伽与水晶结合的最主要的原理是七重轮，这些与色光和瑜伽学说都是密不可分的联系。天然水晶经过大自然的洗礼，吸收大自然淳朴的灵气，她的作用是协助瑜伽修行者达到最高级别——让人于大自然的相结合，达到人与自然的平衡，最终天人合一。

2、​       白水晶有聚焦、集中、扩大记忆的功能，是所有能量的综合体，号称晶王。她对应着人的顶轮，故在瑜伽的修炼时，手握此石，能借助白水晶的无限能量平复心绪，增强记忆，实现内心清明!

一、白水晶瑜伽石

1、瑜伽全程可以手握此石，获得能量

2、可以置于掌心进行观想坐

二、白水晶按摩棒

1、用它进行周身按摩，尤以腿部及手臂为要

2、如想进行情绪平复及美容，可以用其按摩太阳穴及眼袋处

3、粉晶球

　   粉晶对应人的心轮，可调和人身体的平衡，促进情侣之间双方感情及平稳发展感情，使爱情开花结果，可促进夫妻感情，让心轮放开，对抚平感情创伤很有帮助。能解心中负面情绪，使人忘却烦恼，开心面对人与事。也可对心、肺、免疫系统、淋巴腺、胸腺功能有帮助。​​

　1、瑜伽过程将此球置于身旁即可吸收它的能量

　2、瑜伽结束盘坐置于掌心进行观想治疗

4、紫水晶球

       紫晶——不同深浅的紫色光可对应眉心轮及顶轮：可加强记忆力、注意力，有镇定安神的作用，对于脑部的病变及老化有改善的作用，对于心痛、偏头痛等症状也有舒缓的效果，能使人的能量平衡稳定。​​​

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1、瑜伽过程将此球置于身旁即可吸收它的能量

2、瑜伽结束盘坐置于掌心进行观想治疗

5、水晶骷髅头

       在美洲印第安人中流传着一个古老传说：他们的祖先咋世上留下了十三块会说话、能唱歌的水晶头骨。这些水晶能帮助人类解决许多未解之谜。据说，人们必须在2012年12月21日之前找到全部头骨，并且聚集到一起的时候，他们超自然力量才能挽救地球。​​​