藜麦高粱饭---养身系列
1、提前一天准备高粱，用冷水泡发。
2、准备大米。
3、加入藜麦。
4、加入泡发好的高粱，淘洗干净。
5、加入适量的水。
6、电饭煲开煮饭键，等待程序自动运行结束，好吃美味养身的藜麦高粱饭就做好了。
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1、提前一天准备高粱，用冷水泡发。
2、准备大米。
3、加入藜麦。
4、加入泡发好的高粱，淘洗干净。
5、加入适量的水。
6、电饭煲开煮饭键，等待程序自动运行结束，好吃美味养身的藜麦高粱饭就做好了。