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海马煲海参汤
2025-06-09 00:26:34
1、材料准备好,泡一小时
2、海参泡好,铁棍山药切块
3、瘦肉焯水洗干净,和山药一起放入泡好的材料里面
4、水开后,转小火炖90分钟,加入适当的盐,吃吧
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