快手营养排骨汤面

2025-05-11 21:44:52

1、准备所需食材

快手营养排骨汤面

2、西红柿划十字,倒入开水浸泡1-2分钟去皮,切碎或是料理机打碎;

快手营养排骨汤面

3、菠菜洗净焯水几秒钟,切碎;

快手营养排骨汤面

4、土豆去皮洗净,切成小块放入清水里洗掉表面的淀粉;

快手营养排骨汤面

5、锅里放入少量的色拉油,放入葱碎炒香,放入土豆块翻炒几分钟;

快手营养排骨汤面

6、放入西红柿,翻炒均匀;

快手营养排骨汤面

7、放入适量的盐;PS:1岁之内不吃盐;3岁以内少吃盐或是不吃盐;

快手营养排骨汤面

8、放入一小勺宝宝生抽;

快手营养排骨汤面

9、快速翻炒均匀;

快手营养排骨汤面

10、倒入1大碗开水;

快手营养排骨汤面

11、放入提前烧熟的排骨、香菇;

快手营养排骨汤面

12、放入紫菜碎;盖上锅盖煮到土豆至8成熟;

快手营养排骨汤面

13、放入1小把宝宝细面;煮到完全熟透;

快手营养排骨汤面

14、最后出锅前加入菠菜碎;

快手营养排骨汤面

15、非常好吃,我做了2人份,妈妈也顺道吃了呢。

快手营养排骨汤面
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:43
  • 阅读量:24
  • 阅读量:53
  • 阅读量:28
  • 阅读量:39
  • 猜你喜欢