垃圾碳水化合物有哪些？

2025-11-30 20:34:06

1、冰淇淋。冰淇淋含有大量的添加糖

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2、饮料。同样含有太多的糖份。

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3、饼干。不仅高糖还高脂

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4、薯片。高脂肪高热量。

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5、油条。无营养，热量还高

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