减脂餐之瘦肉糙米粥
1、糙米、大米浸泡半小时。
3、将糙米和大米一起熬煮，煮至黏稠之后加入腌制好的牛肉。
5、瘦肉糙米粥就做好了。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、糙米、大米浸泡半小时。
3、将糙米和大米一起熬煮，煮至黏稠之后加入腌制好的牛肉。
5、瘦肉糙米粥就做好了。