“一恋爱就粘人”怎么办

1、培养自己的兴趣爱好。每个人都应该有自己喜欢做的事情，比如唱歌绘画，或者做运动健身等等，不论是什么样的爱好，都应该在恋爱后也继续保持住，如果把全部的心思都放在对方身上，是不会有长久的。

2、定期参与朋友们的活动。不少人在谈了恋爱后就会“见色忘义”，不再跟朋友们一起出去玩，只活在和恋人之间的二人世界里。忽视了朋友，淡忘了友谊，殊不知这才是能长久的感情，结果得不偿失。

3、对家人保持关心。无论何时何地，都要对家人保持挂念的心，要关心家人的身体健康，心情等等，不能只在乎恋人的喜怒哀乐，而忽略了家人之间的亲情，只有亲人才是能无条件爱你的人。

4、养成独处的能力。喜欢热闹没有错，但一刻也忍不了寂寞就不太好了。人总有独立的面对生活中困难的时候，不能总是指望着有人依赖，有人陪伴。独处是一种能力，我们都应该做到。

5、爱惜自己。为了爱情可以奋不顾身，哪怕伤害自己，这是很多不成熟的人恋爱的常态。在恋爱里将自己低到尘埃里，好像对方说的话都是圣旨，这种状态其实是不正常的，没有尊重自己，也不算是真正的懂得爱。

6、不将对方看的太完美。每个人都是不完美的，这是一个真理。然而在爱情的光芒里，很多人就看不到对方的缺点，而看到的全是闪光点，越看越觉得完美，更加害怕失去对方。其实这只是被爱情迷惑了，不如冷静的客观的看待这段感情。