怎样学好打篮球

1、首先你要百度一下NBA制度的规则，了解一下规则，不然的话犯规也不知道怎么回事。

3、如果你很早起床的话你可以约你的朋友或者同学出去晨跑，因为晨跑，既能锻炼你的耐力和肺的肺活量的提高，让你在球场上再坚持多一些时间，还有的就是多跑，短跑也是很重要的，他能激活你的爆发力，如果你坚持做多跑练习的话，突破 对你来说只是小菜一碟。

5、你要自己学会某个招式，因为你掌握了这个招式在某个位置上真的能起到非常大的作用。小编我就是掌握了单手上篮，进行上篮的时候拿球的手绘不知不觉的往上举。在这个招式起了作用的时候，队友对你的吐槽也相对少了一些。不信你可以试试。

7、最后一点就是，打篮球前的热身，你们千万不要小看这些热身没有用，其实做热身，能减少你在球场的收拾，也能让你保持在最好状态打球。