脸上长雀斑了怎么办女生应该如何应对雀斑

一般来说，雀斑的出现对于女生来说是件十分烦恼的事情，有些时候，化妆品使用不当或是身体过度劳累，精神压力过大等都会导致雀斑，那么，我们应该如何应对呢，下面我就为大家介绍一下吧

工具/原料

防晒霜 防晒水 面膜 营养霜

一保持皮肤的按摩

1、按摩能增强皮肤抗黑色素的能力，也能促进皮肤复原，所以坚持对皮肤进行按摩是很有必要的

二避免紫外线的照射

1、紫外线过强会对皮肤造成损害，出门前最好涂抹含有紫色素吸光剂的化妆品，比如一些防晒霜，防晒水等

三定期做几次漂白敷面

1、每周做一两次的漂白敷面，可以在一定程度上中和沉淀的黑色素。

四避免疲劳过度

1、有规律的正常生活，平时注意劳逸结合，以及充分的休息会增强皮肤抵抗紫外线的能力

五保证皮肤的养分

1、经常吃一些富含维生素C的食物，会促使皮肤黑色素消失，使皮肤逐渐还原。

六经常使用含营养素的化妆品

1、使用含有营养素的化妆品，比如营养霜，营养蜜等，会使皮肤表面形成一层薄薄的保护层，使皮肤增加抗黑色玟姑岭箫素沉着的能力