孕妇应少吃的食物有哪些

1、油条：油条是许多家庭早晚餐常见的食物，但孕妇应少吃。因为油条的制作中要添加明矾而明矾中含铝，这些铝通过胎盘侵入胎儿大脑会影响发育。

2、糖精：糖精的主要成分是糖精钠，没有营养价值。纯净的糖精对人体无害，但孕妇不易多吃。糖精对肠胃道粘膜有刺激作用，影响某些消化酶的转化，造成消化功能减退从而消化不良了。

3、热性的香料：孕妇怀孕时肠道比较干燥，热性香料有刺激从而造成肠道枯燥、便秘或粪石梗阻。

4、盐：孕妇一天食用不能太多，使用过多会引起水肿、血压升高。如果孕妇有疾病的话还要忌盐或食用低钠盐

5、酸性食物：由于妊娠早期有的孕妇会出现孕吐或其他妊娠反应，都会喜欢吃一些酸的食物。其殂翼瑟擀实多吃酸性食物并不好，它是造成畸胎的元凶之一。在孕期的最初半月左右最好少吃或不吃。

6、咸鱼：咸鱼中含有大量的二甲基硝酸盐进入人体会被转成致癌性很高的二甲基硝铵从而影响胎儿发育。