食补佳品茅根甘蔗马蹄水的做法

2025-05-16 23:21:38

1、马蹄不用去皮，去蒂和尾，洗干净

3、甘蔗洗干净劈开两半

5、切成滚刀块

7、丢进砂锅里，尽情地煮吧，煮一个半小时吧不用放糖哦，开喝，渣也可以吃

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