1、延缓肌肤衰老，维C可美白养颜，加速机体毒素排出
3、把猕猴桃榨成汁来饮用的话，不仅能够补充很多人体所需的微量元素，还可以有效的改善皮肤健康
5、在挑选猕猴桃的时候，建议挑选果皮呈黄褐色，有光泽的为佳
7、在挑选猕猴桃的时候，选择较硬的为佳，不建议挑选果实比较软或者局部较软
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