男性内分泌失调脱发怎么办

1、　　内分泌系统调节人体的各项生理活动维持在正常的状态.当人体的内分泌失调，例如当雄性激素荷尔蒙失调后，就很轻易引起头发的脱落。

2、　　男性内分泌失调脱发怎么办

3、　　调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;

4、　　同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠;

5、　　避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;

6、　　男性患者生活中要养成良好的生活规律如要多吃黄豆来改变身体内的激素分泌量，平衡体内的雌激素作用。

7、　　要尽量少熬夜，在身体感到疲惫的时候要经过正确的按摩手法，加速代谢，维持血液循环。