壮族的三月三节有哪些传统节目

1、对歌谈情三月三是广西壮族的对歌节，山歌声此起彼伏，听歌唱歌者逐渐云集，形成歌圩，有的地方对歌三天三夜才散场。青年男女通常是唱情歌，相互问答赛输赢，通宵达旦夜以续日。

3、吃五色糯授炬块翎米饭三月三壮族人们采来红兰草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤、用这些植物的汁浸泡糯米，做成红、黄、黑、紫、白五色糯饭，相传，这种美食是用来祭祀歌仙刘三姐的，吃了这种饭，人丁兴旺，身体健壮。

5、打扁担壮族打扁担，又称壮族扁担舞，是广西壮族民间流传千年的原生态舞蹈，也是三月三娱乐节目之一，三月三那天，当地群众通过“打扁担”活动祈求上苍保佑风调雨顺、人寿年丰。