蒜苔炒鱿鱼须

2026-04-20 06:57:39

1、蒜苔摘好，洗净，切成3厘米左右的段备用。

蒜苔炒鱿鱼须

2、鱿鱼须洗净，切成3厘米左右的段备用。

蒜苔炒鱿鱼须

3、锅内放油，放蒜苔翻炒2分钟，放鱿鱼须翻炒至卷曲。

蒜苔炒鱿鱼须

4、放盐、生抽调味，翻炒均匀后出锅。

蒜苔炒鱿鱼须

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。