酸性食物和碱性食物都有哪些

2025-05-10 00:01:33

1、强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼

3、弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

5、中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

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