清热解毒好汤水--绿豆海带骨头汤
1、准备好食材。
3、海带泡发后，切段或打结。
5、绿豆提前一晚浸泡。
7、砂锅内坐水，放入骨头，红萝卜，绿豆。
9、此时可以往锅里放入海带结。
11、欧了，放入适量的食用盐，可以开吃。
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1、准备好食材。
3、海带泡发后，切段或打结。
5、绿豆提前一晚浸泡。
7、砂锅内坐水，放入骨头，红萝卜，绿豆。
9、此时可以往锅里放入海带结。
11、欧了，放入适量的食用盐，可以开吃。