适量吃肥肉有啥好处吗

2025-05-19 02:00:34

1、人体需要的VA，VD，VE，VK等维生素，都需要脂肪溶解才能吸收。因此肥肉是维生素的溶剂。

2、肥肉中含有的胆固醇是人体不可缺少的营养物质。

5、这一条你造吗？肥肉中的脂肪有促使形态丰美，皮肤滑润，头发光亮等健美作用哦。

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