如何克服内向主动跟人沟通

1、尝试接触陌生人，现在互联网很发达，我们可以通过即时通讯工具，加一些陌生人，为好友，尝试先跟网络中的陌生人打交道。

2、在陌生人（特指现实中）中，寻找一个性格外向的发展成为好朋友，取长补短，多与这个朋友交流，之后，就可以把这个朋友的人际圈发展成为自己的，然后，就可以逐渐适应和陌生人打交道。

3、接下来，就要好好的训练自己的表达能力了，不要榨施氅汝求可以向电视上演讲者那样的高水准，可以正常表达自己的想法就好，不要怕自己的观点别人不会认可，也不要太在意别人是否会认可自己的观点，每个人都有自己的价值观，人生观，个人对待事情的态度不同，处理的方式不同，首先要做的是先表达自己的想法。

4、提炼想法，找到与别人想法的共同点，俣挫呲蹀找到共同的话题，求同存异，这样才可以将对话保持一段时间，而且可以愉快的结束，在和对方的沟通中，看看是否能够将他人的想法融入自己的体验中，进一步提高自己，我想这也是克服了内向之后与人沟通的高境界了。