如何缓解脸部长斑为啥脸上会长斑

1、首先、要说说影响最大的化妆品。化妆品本来的作用是让人看起来更好看，但是长期使用化妆品就会产生依赖。这是因为化妆品里都有一些色素，如果清理不干净就会导致脸上长斑。

2、第二、除了化妆品残留。日常生活中的一些洗洁精、洁厕剂之类的物品如果用完之后没有好好把自己的氰筢薪檐脸和手清洗干净的话，也会对脸部皮肤有腐蚀作用，这就是黄褐斑出现的原因之一。

3、第三、现在女汉子横行，很多女孩对自己的皮肤本来很满意，但是因为夏天要展示自己的身材，结果就把皮肤暴露在太阳下了，这样对皮肤很不好，所以一定要注意防晒。

4、第四、减少面对电脑的时间也很重要。众所周知，电脑辐射对人体危害很大。而现在的人们在上班的时候要长时间面对电脑，所以下了班，我们就要尽量减少面对电脑的时间。

5、第五、运动不仅能减肥，而且能促进新陈代谢。平常加强运动就利于身体的排毒，包括脸部一些毒素的排出，也就不容易长斑了。