当工作压力太大怎么办
1、方法一: 请假。当你觉得工作压力大的时候,一定要请假,不要去想任何跟工作有关的事情,远离工作环境,只有这样,过了几天之后,你就会有柳暗花明的感觉,更会使你的工作能力更进一步
2、方法二:和朋友聊天。把所有的愉快的不愉快的一股脑全部说出来,当然最好是没有任何利益关系的朋友,不然就会惹祸上身。全部吐槽完了之后,再去自己廪咫錾净做一顿饭,自己打扫房间,然后向着远方望一望,你就会发现,美好的明天在等待着你
3、方法三:去商场。看到好看的衣服买下来,看到好吃的食物去尝试一下,来一次畅快的FEEL,来一次想买就买的洒脱,你会发现,你得到满足了,瞬间,你的心情会好很多,会开阔很多,好了就说到这里,祝各位每天好心情
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