夏季消暑水果大全
1、西瓜 西瓜中含有大量水份,营养丰富。西瓜味甘性寒,有消暑除烦,止渴利尿.是夏季消暑首选。

3、椰子 椰汁具有滋补,清署解渴的功效,对署热类渴,津液不足之口渴有良好的效果。

5、哈密瓜 哈密瓜不仅好吃,而其营养丰富。有清凉解暑,除烦热,生津止渴的作用。

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